1.写一篇作文 题目:打篮球,没有理由

2.要推荐一项体育活动给一个不想运动的人,并说明推荐理由

3.我对打篮球不感兴趣,可男友总是拖着我看他打球,我该怎么拒绝?

写一篇作文 题目:打篮球,没有理由

不喜欢篮球的理由怎么说_不喜欢篮球的理由

不能当副手的N个理由

考生

话说唐僧师徒四人完成西天取经的任务,在如来佛圣殿分别被加官进爵。

孙悟空自恃本领高强,且功勋显赫,对封官期望很高,自诩混个厅局级不在话下,但结果却让孙悟空大跌眼镜,本身险些被“优化”掉。而唐僧弄了个正局级,猪八戒、沙僧被推举为副局干部。孙悟空气得拿出金箍棒上天入地闹腾了一番之后,找到如来佛祖探问个中缘由。

如来佛微闭双目,略一思索,轻轻颔首笑道:“唐僧是你师傅,资历比你老,又为人慎重,天生长着官相,并且在取经在路上就是你的领导,他得一个正局级你没有什么意见吧1

“俺老孙对师傅没有什么意见。”孙悟空说道。

“沙僧为人老实,取经路上担子全是他一个人挑过来的,虽说功绩不多,但苦劳还是有的,弄个副局级干部当当你也不会有什么意见吧?”如来佛反诘道。

“俺老孙对沙弟也没啥说的。我的问题是,俺老孙一路既要降妖伏魔,又要呵护师傅,我是操碎了心,磨破了嘴,身板差点没累坏,为何现在俺连个一官半职也捞不到?而八戒现在都在我之上,俺老孙不服哪1孙悟空气愤地说。

如来佛又略一思索,皮笑肉不笑地说:“你天生不是当官的料。首先,你长得尖嘴喉腮,举止轻佻,毫无‘官体’可言,而八戒肥头大耳,大腹便便,一看就是干部派头。

“其次,一路取经的实践证明,你多次冲撞唐领导。唐僧说不是魔鬼,八戒也跟着说是好人,而你却较劲说是魔鬼。正头永远是正确的,副手在正头面前必须学会服从、跟班、顺从。要忠诚地维护正头的权威,不遗余力地维护正头的面子。这一点你比得上八戒吗?

“第三,领导不是神仙,谁平生不犯点错误,可你不能让领导下不来台,当着众魔鬼的面和领导唱反调,简直就是没城府、没头脑,你能足以担任这样的高官吗?到底是领导说了算还是你说了算?但八戒对师傅倒是惟命是从,俯首贴耳,因为八戒知道副手不需要决策,只需要紧跟,只需要拥护,只需要执行,这一点八戒就领会得比你深入。八戒成心见顶多违后嘀咕两句,组织纪律比你强得多。

“第四,现在你还是个处男外加老光棍,没有个帮衬,也未曾讨得一房娘子,裙带关系你搞不过八戒,八戒在高老庄娶的是高员外之女,家私万贯,经济基础雄厚。并且老员外德商望重,社会关系颇有了一些,为贤婿铺路搭桥,八戒定能左右逢源,你有这样的条件吗?

“第五,在出了问题的环境下,你总抱怨师傅不听你的建议,而八戒每次都是主动承担责任。因为你不知道当下属还有两个原则:无论在什么环境下,成绩一定是上级的,过失一定是本身的;下级最高明之处就是让上级感到上级总是比下级高明。

“第六,在取经路上,都是你一直在前面,而猪八戒总是跟在唐领导的后面。镜头前,副手一定要躲在正头后面;两人单独在一起,不要和正头平起平坐。这一点你又不知道。

“第七,大家都知道,你取经路上树敌太多……”

如来佛还想继续说下去,但见孙悟空面红耳赤,热汗直流,便打住了话头。问:“你还有什么不服?”孙悟空定了定神说:“佛祖以上所言老孙心服口服,知道本身的无知,但弟子心中有一点疑难还想再次请教。俺老孙四大皆空,从未动过女色,而八戒在上界戏嫦娥之事,莫非大家都忘了不成?”

如来佛听后抿嘴笑道:“八戒一旦当了领导,那档子事儿还叫事儿吗?”

点评:唐僧师徒的现代故事版本已经很多了,对种种官场恶习的批判也着实不少。然而,这篇文章,同样地令人拍桌子叫绝。我们习惯性地呐喊“创新难”,以为创新是天才的事。其实,不就是那么一回事吗?你看,这不就是一篇富有创造意义的佳作吗?

夸父追日

我是夸父。我在追赶太阳。

小的时候就听长老们说过,太阳,天帝的儿子,这个伟大的神灵,是无人能赶上的。

我不是平庸的人,我生来力大无穷,单手拔起一棵树是我幼时的玩法。太阳,我要打破你的神话。我要追上你。

于是,我告其他家乡,踏上向东的路途。

我身强力壮,倍日而行。风在耳边呼啸而过,似在鼓舞我:加油,继续奔跑吧!我也知道,我一定能行!

风餐露宿,野果果腹。我偶尔停下增补能+量,却从不停歇。

追赶,追赶……我信心百倍,昼夜兼程。

白天,太阳升起,他发出刺眼的强光向我搬弄,我平静如水,埋头直追;黑夜,桂花浮月,夜凉如洗,我仍不停歇。黑夜给了我黑色的秋水,我要用它寻找光明。

然而有一天我迷了路。太阳在头顶高悬,似乎遥不可及。我该往哪个方向?哪里才是我的路?

我来到一间小屋前,轻轻叩响那扇木门。

一个老者出门迎接,银发如丝。我低着头向他问路,他微微一笑,颤巍峨地挪开双脚,指了指满是杂草的土地。路在脚下。

路在脚下!世上本没有路,只有一个人的信念。守住了信念,就守住了人生之路。

我顿悟。谢过老者,匆匆上路。

经过无数个日升日落,我已疲惫不胜,但我心中有那条路,我会沿着这条路一直走下去,追赶太阳。

我不再昼夜奔跑,黑夜我需要休息来恢复体力。大地为枕,天幕为被。我望着满天繁星却闭不上秋水,我怕一觉醒来,太阳已经无影无踪,遥不可及。

启明星为我加油,风儿给我凉爽,小鸟为我歌唱。

长江、黄河已不能满足我非常渴的咽喉,但我仍坚持追赶,追赶……

我从不回头,也不能回头。我担心本身一回头就再也没有继续追赶太阳的勇气和决心。家乡的袅袅炊烟我决议不再怀念,父母的亲昵呼喊我也不再思念。

我知道,我的时间已不多。在剩下的日期里,我只能一力以赴,奋力朝东追赶,生命不息,追赶不止。

追赶,追赶……

我的心跳逐渐变慢,我的呼吸微弱无力。我感觉到本身也不能控制本身,生命之火行将熄灭。

我轻轻倒在地上,山川为之一颤。而太阳,仍在空中发出炫目的光芒。

太阳啊,谢谢你。我闭上双眼,俄然明白:我追赶的其实是心中的太阳。生命中的幸福,就在我追赶的过程中,我的生命,充实丰富。

追赶,就是生命的体现。

简评:这是一则“故事新编”。故事新编是一种很难写好的文章,“没有金刚钻,不要揽这个磁器活”,考生要慎用,万万不可以为这是“终南捷径”。此文并没有“新编”什么“故事”,着重写夸父的内心波澜,凸现他勇往直前、不断充实本身的生命历程。作者文字洗练,落笔有气势,实为可贵。

七。对话式:

对话就是口语交际。对话的形式可以是面对面交谈、打电话交谈、网上交谈。用对话写作也不失为一种创造。如2000年河北省中考作文题目是:可以以“压力”为题目作文,也可以根据你要写的内容,在“压力”二字的前面、后面或者先后加上适当的词语,然后自拟题目作文。此题就可用对话方式写,如题目可拟为《关于压力的对话》;内容可写本身学习压力大,思想负担重,于是打电话咨询心理专业人士,“减负”后压力为什么还有那么大?家子社会应如何高度重视?应如何正确引导?这样写形式灵活,大旨明确,一定能写得出类拔萃。

美文举出例子

代沟二解

母:把你那“左三圈”“右三圈”调小声些不成吗?天天“脖子扭扭,屁股扭扭”,你不累吗?

女:妈,您那越剧,哭哭啼啼的,一个调儿拖半天,您听着不急吗?

母:你皮痒了是不是?我问你,刚才打来电话的那个男生是谁?

女:同学呗!他问我作业题呢,您老可别乱猜。

母:此地无银三百两!讨论题目也用得着笑成那德行?早跟你谈了,女儿要“矜持”,你懂不懂啊?那么大的姑外家了,还成天与男孩儿嘻嘻哈哈的!我们读书时,男女生之间连话也不敢说半句。

女:时代不同了嘛!

母:时代要不然同,你也是我女儿。我警告你:你可别学人家早恋哪!

女:妈,哪儿来那么多“恋”哪!男女同学在一起玩儿就早恋了?那是友谊!老把“友情”当“爱情”!

母:什么“友谊”?男女生在一起是“有问题”。别以为我不知道你成天想什么?你以为写在日记里锁在抽屉里,就没人知道了?

女:妈,您太甚分了!您偷看我日记!这是加害我个人隐私权!

母:隐私!翅膀还没硬呢,就有隐私?告诉你,做子女的,对父母绝没“隐私”可言!

女:人与人之间是平等的!

母:平等?只要我是你妈,你是我女儿,就没平等!

女:您——这……太不可理喻了!

母:我不可理喻?不可理喻的应该是你!我们那时候没赶上好时候,书没读多少,遗憾哪,后悔呀!没辙,只有把希望全寄托在你身上,尽力给你创造条件,让你读好书!糊口上又有哪一点儿亏待你了?给你穿好的,吃好的,用好的!只望你能争气上大学!好话坏话说尽,还不是为你好,全都是指望你好哇!

女:妈,让我说几句,行吗?我知道你们是为我好,但你们又确实是在让我做你们本身想做而又未能做到的事。我也想上大学,但我有本身的方式。你们一味地加压反而会让我厌倦。您是位好妈妈,但却成没完我的朋友!

[评点]全文没有一个字的客观评价,没有一句长短批驳,于看似随意的对话之间形象生动的勾画出母女间的代沟,这足见作者布局之巧妙,表达之独特。

八。访谈式

访谈的形式可以是面对面访谈、打电话访谈、网上访谈。访谈式具有自由灵活、亲切可感的特点。如以“读书”为话题作文,就可以用访谈式来写,一问一答,定会写得精彩。

重庆市中考作文的话题是“面对‘批评’或者‘表扬”’。有位考生拟题《“交流”栏目的一次直播》,摹拟电视直播形式展开叙写,新意迭出。作者设计的出场人物有“班主爱莎”、“著名教育心理学家畅快先生”、被采访的“著名企业家张先生”和“农民李先生”,全文接纳“班主导入——采访一——采访二——教授点评——班主小结”这一纵式结构,完全符合电视节目直播的常规要求。文章旨在客观真实地表现表扬和批评对学生心理的深广影响,上述面对面零距离电视直播的表达形式成为演绎文旨的理想载体。使人耳目一新。

愚公新传

接受任务,我去采访愚公旅游开发公司总经理愚公先生。

“愚总,请问您当初为什么决心移山呢?”

“我们全村的人都饱受两山阻隔之苦,便下定决心要让大家过上好日期。”愚公捋了捋胡须。

“后来,又为什么不移山了呢?”

“移山之事真是我一时胡涂啊!想昔时,我带领大家夜以继日地移山不止,何曾动过大山一根毫毛?要实现移山的目标太渺然了。虽然世人服气我的决心,可并不赞成我移山。"愚公似乎有点感伤,又继续说:"目标虽然是好的,可照那样挖下去,大家累死了也过不上好糊口啊!我的心就在那个伟大的、不切合实际际的目标里奋斗、挣扎,徒劳无补啊1

“您又是怎样投身到旅游事业上来的呢?”我又问。

“这还得从挖山说起。那天,我挖得实在太累了,就躺在石头上睡着了,迷糊中,天主派两个神仙来帮助我移山。他们站在山头兴奋异常,说:'没想到下界也有这么美妙的地方,真是一大胜景埃可惜世人愚昧,倒怪这山反对他们的去路而挖起山来,真是可笑,想这巍峨大山岂是他们伧夫俗人所自觉积极的?'我一下惊醒了,睁眼一看,哪有什么神仙?我知道,要改变我们的命运,还得靠我们本身。我对移山之事重新进行了考虑,并与大家商议,寻找到了一个符合实际的目标--因地制宜兴办旅游项目,带动当地经济的发展。如今,我们的旅游事业红兴隆火,政府又对此项目赐与了大力支持,并鼓动勉励我们引进外资,再创佳绩……”

愚公的成功,给我们深刻的启示:坚持不懈的奋斗之前,一定要确定一个合适的目标,这个目标可能不是最有价值的一个,但它必须是能够实现的一个。

[简评]愚公移山的故事人家耳熟能详。愚公移山的决心可贵、勇气可嘉,但要移走两座大山难以上彼苍。为一个底子没可能实现的日标而努力奋斗,徒劳无补。后来,愚公重新确立了奋斗目标--带领大家因地制宜发展旅游业取得成功便是情理之中的事。可以看出,作者的审题十分准确。文章引人入胜,又发人深思。

愚公访谈录

话说愚公把山搬走后,当地的交通利便了,可愚公怎么也富不起来。最近又听说愚公又搬回到太行山去了,大家都十分奇怪。我的运气很好,刚被某电视台聘为记者,就被台长亲自下令去采访愚公老爷爷。吃完早餐,我开着小车向著名风景区太行山奔去,进行独家专访,愚公早已在公司门前等候很长时间了。他西装革履,整个人精神抖擞,红光满面,一点也不像课本中所描绘的愚公。

问:“愚公爷爷,您昔时移太行、王屋二山的精神一直被后人传为佳话,您怎么看?”

愚公:“不要提这事了,说了我都没脸见人。”

问:“为什么?人们一直赞扬您始终如一的精神和坚定不移的意志。”

愚公:“昔时的我呀,头脑简单,四肢发财,只知道拼命蛮干、苦干,干事不讲效率,不知道去想想。要是昔时我听从智叟的劝告就好了,也没必要在山上白吃力气做了那么多的事,大伤我的元气。”

问:“把两座山移去有什么不好呢?这样一来交通就利便多了。”

愚公:“有什么好?要是没把它们移走,我们就用不着后来又把家搬回到太行山来。”

问:“那您后来为什么又搬到这里来呢?”

愚公:“因为后来我看到近几年来旅游业十分兴隆,我发现这里风景优美,有着丰富的旅游资源,于是我们全家人又回到这里搞旅游开发。”

问:“您从搬山、搬场这两件事中有何启示?”

愚公:“做人要有长远的眼光,不能只看到眼前的利益,得抓住机遇,这样才能成就本身的事业。”

夕阳西下,我开车离开太行山,发现夕阳下的太行山是如此美丽。

对鹰妈妈的访谈录

河北考生

据某地爱鸟协会报道:当幼鹰长到足够大的时候,鹰妈妈竟然狠心地把幼鹰赶下山崖。当幼鹰开始坠下最低点时,他们就会拼命的拍打翅膀来阻止本身继续着落,同时也掌握了基本的本领——翱翔。

一位记者看到这一报道后,觉得很有趣。第二天,记者慕名采访了一位鹰妈妈。

记者:鹰妈妈你好!我看到有关你的一则报道,说你教子女学飞时,不亲自指点,不做树模动作,而是把他们赶下山崖……

鹰妈妈:这你就不懂了,我怎么会不指点它们呢?幼鹰稍大后,一个个张着嘴,瞪着大眼,看我飞来飞去找食物喂它们,这不是树模动作吗?当他们长到足够大的时候,就应该本身去练了,光讲理论没用。

记者:(思有所悟)哦!这同游泳同样,不下水,一辈子也学不会。应该让它们去锻炼,实践出真知吗!

鹰妈妈:对呀,不过它们的实践活动比起小麻雀啦、杜鹃啦、喜鹊啦等等小鸟的实践活动更具挑战性、冒险性。

记者:那你就不怕它们万一坠入最低点,永远飞不起来吗?

鹰妈妈:(噙着泪水)可怜天下父母心,本身的儿女,我能不心疼吗?可是如果不这样做,它们哪能炼得出铮铮铁骨,啥时能翱翔于蓝天呢?所有这一切,都是为了生存,为了延续生命啊!

记者:都说逆境造就人才,看来这险境也可造就人才,并且长短凡的人才啊!

鹰妈妈:是啊,相信我的心血不会白费,我这样“狠心”,幼鹰长大后会理解我的一番苦心的。

记者:我有一件事不清楚,万一幼鹰一时无法掌握翱翔的本领,坠入最低点,摔个粉身碎骨,那你不会伤心吗?

鹰妈妈:(笑着说)其实告诉你也无妨,我久已在最低点铺了一层厚厚的芦苇,即使掉下去也不会负伤的,再说,我会把它们带上来,让它们继续练,直至学会为止。

记者:我对“可怜天下父母心”真正理解了,做父母的什么心都能操到啊!鹰妈妈,我的采访目的已经到达了,感谢你接受我的采访,再会!

鹰妈妈,再会!

采访后语:鹰类为了生存延续生命,竟然让幼鹰在险境中学会翱翔的本领。人类亦然,生存的道路布满荆棘,坎坷不平,在重重磨难面前,不要退缩,不要放弃,否则就落空了生存的机会。只要不气馁,不畏惧,总可以化险为夷,学会生存的本领,成为生存的强者。

历史已进入21世纪,学会生存就需要学会更多的知识技能,身处优越劣汰的社会,使这才能够生存。其实学会生存很难,因为要成为优秀的人;学会生存也容易,因为只要适应这个社会。

评点:这篇考场作文,带有极强的逻辑思辨色彩。尤其是对鹰妈妈教子内涵的开采非常深刻。本文接纳新鲜的表现形式——访谈录来反应糊口,表现正题,结构形式令人耳目一新,且具有时代特色,很值得大家学习。文末的“采访后语”可谓是醒世名言,议论精当,画龙点睛,有力地升华了文章的大旨,发人深思。

另类体裁

另类体裁就是我们日常平凡作文时很少用的形式,如启事、合约、广告、诊断陈诉、说明书、电子公告等形式。这种体裁要根据具体的内容而定,不能盲目选用,一般适用于讽刺性的文章。如以“家子教育”为话题的中考作文,某考生选取了合约的形式,这篇中考作文形式新鲜活泼,于轻松诙谐中见沉重。内容与形式完美结合,获患了满分。

合约式:

家子教育合约

立合约人:

胡大双(父)汪大美(母)(甲方)

胡小双(子)(乙方)

甲方为了搞好家子教育,提高乙方胡小双的学习成绩,经双方协商,订立本合约。

1、乙方在每次测验中,成绩达不到80分,甲方罚乙方扫地一周,扣掉零费钱5元,不合格则再扣糊口费5元,乙方无条件服从。

2、甲方若有亲戚朋友来家搓麻将,乙方不得正面干涉,乙方可外出找安静的地方自学,具体环境临时再作协商。

七、乙方若考上重点高中,甲方奖励乙方手机(Motor罗拉998++)一部。若乙方考不上,甲方有权剥夺乙方上学的权利。

8、本合约一式二份,双方各执一份。

立合约人:胡大双、汪大美(签字)(印章)

胡小双(签字)(印章)

2004年4月1日

广告式:

广告是一种公告性实用文,假座广告布局往往能声东击西。以广告布局,可按正题、画面、配景音乐、解说、字幕等动态地呈现。多幅广告并举,更能起到巩固正题的作用,且新鲜别致。

满文例文

一则“卸下负担”培训班的广告

(略。见《走进考场满分作文》第三辑)

实验陈诉:

私人诊所

告诉你们一件事,本人最近新开了一家"私人诊所",如今已有病人光顾,并且有的已经恢复健康。此类病症医学上罕见,特公布几个病例记录,以扬本诊所名声。

病症一:文明病

病人自述:我这人年数轻轻,总想玩耍、休息。如果没有记错的话,至看病前为止,还没有萌发过帮助其他人的念头。

分析:此病症并不少见,医学上称为"文明病"。所说的文明病,症状--懒惰,一天到晚想吃想玩,不想着干事,梦想着"天上掉馅饼"。

药方:立即送去军训。

致的分析之后,得出的深切体会。毫不夸张地说,文章的形式与内容到达了完美的统一。

要推荐一项体育活动给一个不想运动的人,并说明推荐理由

打篮球有益身心健康、。

篮球八大好处

1、训练神经系统反应

打篮球可训练脑部思考和判断能力,及随思考后身体继发的反射动作速度。 神经系统:神经系统分为中枢神经系统及周围神经系统,中枢神经系统包括脑和脊髓,周围神经系统则含躯体神经系统及自主神经系统。

2.脑:

脑的结构主要分为有大脑、小脑、间脑和脑干四部份,此外脑还有十二对脑神经。

在脑的外围有脑脊髓液、脑膜和头骨在保护着脑。

如果脑部发生缺氧现象会造成身体麻痹、智能受损、癫痫发作,严重时甚至会死亡。

若是脑部缺乏葡萄糖时就可能会有头晕、惊厥、或是意识不清的情形。

3.大脑:

大脑是脑的最大结构,可分成额叶、顶叶、颞叶、和枕叶。大脑皮质上有脑回、裂、和沟等构造。

大脑皮质可分为运动区、感觉区及联合区,运动区是控制肌肉活动的部分,感觉区是诠释感觉性神经冲动的部份,联合区则与情绪、智力的衍生有关。

肌肉活动另外还可由大脑半球内的基底神经节控制。

至于行为和记忆的情绪表现是位于大脑半球和间脑的边缘系统在控制。

大脑又可区分成左大脑半球和右大脑半球,左大脑半球掌管语言能力,右大脑半球是管音感、大部份的感觉、和语言以外的视觉分析。

4.小脑:

小脑的位置在大脑的后侧下方,它的功能有协调骨骼肌活动、维持姿势和身体平衡。

5.间脑:

间脑是由视丘和下视丘所组成。视丘可把嗅觉除外的所有感觉性神经冲动传到大脑皮质,还能辨别痛觉和温度觉的性质和压力觉。

下视丘掌管自主神经系统,是神经系统和内分泌系统间的桥梁,能控制体温、食物和液体的摄取量、清醒状态与睡眼状态。

6.脑干:

脑干俗称生命中枢,它又分为延脑、桥脑、中脑三部分。

7.延脑是指脊髓上面的延伸至脑的部分,里面的神经核可作为调节心跳速率、呼吸频率、血管收缩(控制血压)、吞咽、咳嗽、呕吐、打喷嚏、和打嗝的反射中枢。

8.桥脑位于延脑上方,可作为脊髓与脑之间,或脑各部位之间的联络桥梁,它可把和随意性骨骼肌运动有关的神经冲动由大脑皮质传到小脑。桥脑也有呼吸调节中枢,可帮助控制呼吸。

9.中脑连接桥脑和间脑,它将运动性神经冲动由大脑传到小脑、脊髓,将感觉性神经冲动由脊髓传到视丘。它能控制听觉反射和视觉反射。

10.脑神经:脑神经是依它们支配身体的部位及功能而命名的,依序为嗅神经、视神经、动眼神经、滑车神经、三叉神经、外旋神经、面神经、听神经、舌咽神经、迷走神经、副神经、舌下神经。

11.脊髓:

脊髓的主要功能是将感觉性神经冲动由身体周围传到脑、将运动性神经冲动由脑传到身体周围。

另一项功能是作为反射中枢;反射是指身体受到刺激后经由神经反射弧所作出的快速不随意反应,所以反射是人体应付内在及外在环境改变的主要机转。

12.自主神经系统:

自主神经系统能控制内脏活动及调节内分泌,通常在非意识控制情形下进行调节功能。它也受到大脑皮质、下视丘及延脑的控制。

※神经系统保健之道:不飚车,骑乘机车要戴安全帽,避免危险的肢体动动作造成神经系统受伤。

2.训练感官系统反应

打篮球可训练眼睛视力及耳朵听力的敏感度。

※感官系统:感官系统包括眼睛 、耳朵、鼻子、舌头、皮肤感觉。

眼睛:

眼睛主要部分是眼球。眼球的结构可分三层:

1.纤维层,包括巩膜及角膜。

2.血管层,包括脉络膜、睫状体、虹膜。

3.视网膜,含有杆状细胞和圆锥细胞。

眼睛的附属结构包括眉毛、眼睑、眼睫毛和泪器。

视觉的产生是经由眼睛里的杆状细胞和圆锥细胞将光线转变成视觉神经冲动,传导经由视网膜、视神经、视神经交叉、视束、视丘,到达大脑皮质视觉区,我们就看到各式各样的画面了。

耳朵:

耳朵可分为外耳、中耳、内耳,是听觉及平衡的器官。

听觉的产生是由声波进入外耳道后撞击在鼓膜上,经过听小骨传到卵圆窗,在外淋巴液中形成波浪,引起前庭膜和鼓阶的震动,内淋巴液的压力上升,压迫基底膜而刺激Corti氏器,于是产生听觉神经冲动,使我们听到声音。

鼻子:

鼻子可以呼吸,也是嗅觉器官。

嗅觉感受器细胞位于鼻腔上皮组织中,能将神经冲动传经嗅球、嗅束,到达大脑皮质的嗅觉区,我们就会闻到不同的气味。

舌头:

舌头是味觉的器官,味觉感受器位于舌头的味蕾内,可将神经冲动传经脑神经、视丘、到达大脑皮质味觉区,使我们产生酸、甜、苦、辣、咸和涩味的感觉。

皮肤感觉:

皮肤感觉包括触觉、碰触觉、压觉、震动感、温度觉、及痛觉。

这些感觉的感受器位于皮肤(或结缔组织)和消化道两端。

皮肤感受器不规则地分布于全身表面,因此有些部位的感受器非常密集,有些部位的感受器却很少,那些感受器密集的部位,敏感度就会较高的,那些感受器较少的部位,敏感度就会较低。

以下是身体各部位敏感度由高至低的次序:舌尖、指尖、鼻子两侧、手背、和颈背。

感官系统保健之道:注意日常身体清洁及适当的保护。

3.训练骨骼肌肉系统功能

打篮球可训练全身的肌肉活动及肌肉力量,同时也能训 练耐力、改善体型;训练关节的协调及敏捷度,对于正处于成长期的青少年朋友还可以促进骨骼的发育,让您长得更高。

※骨骼肌肉系统:

骨骼系统包括身体内所有骨骼以及附带的软骨、全身的关节。肌肉系统包括人体所有肌肉组织,可分为骨骼肌、内脏的平滑肌、心脏的心肌。肌肉经由收缩反应可进行三种重要功能:运动、维持姿势、产生热能。

骨骼系统

骨骼系统的基本功能

它能支撑身体的软组织,使得身体外形和站立姿势得以维持。

它能保护头部和胸腔内的精细结构—脑、脊髓、肺脏、心脏、大血管。

骨骼能当杠杆用,肌肉可附在上面,肌肉收缩时,以骨骼当支点可产生动作。

骨骼可作为矿物质的储存场所,尤其是钙、磷、和脂肪。

血球在骨头的红骨髓内产生,这种情形称为造血作用。红骨髓含有未成熟的血球、脂肪细胞、和巨噬细胞,可以产生红血球、部分白血球、和血小板。

骨骼的种类及数量

人体共有206块骨头,可分为长骨、短骨、扁平骨及不规则形骨。

骨骼的替换

骨骼的生长与发育,和骨骼合成与骨骼破坏之间的平衡状态有关系。

旧的骨骼的一直被毁骨细胞所破坏,新的骨骼一直由骨母细胞成,这叫做再塑造作用。

骨骼的正常发育和钙、磷、维生素(A.C.D)有关,而且受到某些激素的控制,这些激素负责骨骼的矿物化和再吸收。

骨骼肌肉系统保健之道:日常饮食要有充足的钙质及维生素、维持正确 的身体姿势、避免身体负荷过重的物品、不飚车。

4.增强循环系统功能

打篮球可增强心肌收缩力及心脏负荷能力。

循环系统:

循环系统包括心脏、血管、血液。

一般人的心脏是斜向左侧的,位置处于肺脏之间,将近三分之二的体积在身体中线的左侧。

维持身体功能的血液循环有四种:系统循环、心脏循环、肝门循环、肺循环。

系统循环:

系统循环将有氧血液从左心室经主动脉送到全身各部位的动脉系统,包括肺脏在内。血液在全身各部位进行交换作用后经由系统静脉回到心脏,所有系统循环的静脉血液回到心脏不外乎经由下列三条静脉:上、下腔静脉和冠状窦。最后血液进入右心房内。

心脏循环:

又叫冠状动脉循环。冠状动脉循环是系统循环的一部分,可将有氧血液送到心肌的动脉系统。

缺氧血液由冠状窦回到右心房。这个系统循环不良时会产生心绞痛或心肌梗塞。

肝门循环:

肝门循环也是系统循环的一部分,它收集了胰脏、脾脏、胃部、和胆囊的血液,送到肝脏的肝门静脉。这个循环使得肝脏利用血液中的养分,并把有害物质的毒性除去。

肺循环:

肺循环将缺氧血液从右心室带到肺脏,再把有氧血液从肺脏带到左心房。

它使得系统循环中的血液获得氧气。

※循环系统保健之道:保持轻松心情、饮食勿过油及过咸、适当的运动。

5.增强呼吸系统功能

打篮球可增加肺活量,同时也增进也血液带氧的能力。

※呼吸系统肮:

呼吸系统包括空气进出的孔道(如鼻子、咽、喉、气管、支气管)及肺脏,它们与心脏血管系统合作,将氧气送到体细胞,并且把二氧化碳从血中带走。

呼吸运动是由神经系统中的呼吸中枢控制。

呼吸中枢可分成三部分:位于延脑的延脑节律区、位于桥脑的长吸区、位于桥脑的呼吸调节区。

鼻子:

从外观来看,鼻子外面是由软骨和皮肤组成的。

鼻子里面有黏膜。

鼻腔是由鼻中隔分成左右两侧,每一侧鼻腔的前面部叫做前庭。

外鼻孔是鼻腔与外界相通的开口。

鼻咽腔经由内鼻孔与鼻子在头颅里面的部份相通,也和副鼻窦相通。

鼻子的功能包括温暖、湿润、和过滤吸入的空气、嗅觉、辅助说话等。

咽:

咽的解剖区域可分成鼻咽部、口咽部、和喉咽部。鼻咽腔主司呼吸,口咽腔和喉咽腔则兼具呼吸和消化功能。

喉:

喉是联络咽与气管的空气信道,是由好几块软骨组成。

从成年男性颈部外观来看这部份的话,可以看到最明显的甲状软骨,就是俗称的亚当苹果。

另外喉部的重要软骨还有会厌软骨,能防止食物误入喉部和肺。

我们发声的工具也在喉里,主要是靠真声带震动发出声音,拉紧的声带可产生高音,松弛的声带则产生低音。

气管:

气管由喉延伸至主支气管。气管是由平滑肌和C形软骨环组成,内衬有伪复层上皮。

支气管:

支气管是从气管尾端分叉进入左右肺脏之后的管道。支气管进入肺脏后会继续分枝而且越分越细,形成所谓的支气管树。支气管树包括气管、主支气管、次级支气管、三级支气管、细支气管、和终端细支气管。支气管管壁含有软骨,而小支气管管壁则无软骨。

肺脏:

肺脏是位于胸腔内的成对器官,外表由胸膜包住,胸膜共分两层,外层是壁层胸膜,内层是脏层胸膜。

右肺由两条肺裂分成三叶,左肺由一条肺裂分成两叶并含有一个凹陷叫做心脏切迹。

每叶肺叶都有肺叶支气管和支气管连接。再由肺叶支气管分出来的分枝叫做肺节支气管,肺节支气管支配的部分称为支气管肺节。.

每一个支气管肺节都由肺小叶组成,里面含有淋巴管、小动脉、小静脉、终端细支气管、呼吸细支气管、肺泡管、肺泡囊、和肺胞。呼吸的气体交换是发生在肺泡微管膜。

※呼吸系统保健之道:不抽烟、拒绝二手烟、呼吸干净新鲜的空气、常做扩胸运动、预防呛到食物。

6.促进泌尿系统功能

打篮球使全身的血液循环加速新陈代谢,并由排汗及补充大量的水后排尿来排除体内有害废物,身体体内清洁后皮肤就会更有光泽及弹性!

※泌尿系统:

泌尿系统包括肾、输尿管、膀胱、尿道。

泌尿系统的主要功能是借着排泄选择水分和溶质的量来调整血液的浓度和容积,它也排泄废物。

肾脏:

肾脏是成对、位在腰部下方、腹腔后方的重要器官。

它能调节血液的组成和血液的容积,可将血液中的废物形成尿液。

肾脏无法形成尿液时称为尿闭,或称为无尿。

输尿管:

输尿管的主要功能是将尿由肾盂(肾脏的出口)送到膀胱,主要靠输尿管肌肉的蠕动性收缩来进行。

膀胱:

膀胱位于耻骨联合后面,它的功能是在排尿前贮存尿液。在组织学上,膀胱是由一层黏膜(形成皱襞),一层肌肉层,加上一层浆膜所组成,其肌肉层称为名逼尿肌。尿失禁是指丧失排尿的控制力,如果无法排尿称为尿滞留。

尿道:

尿道是由膀胱底通到体表的一条管状结构。

男性尿道比女性尿道长。

尿道的功能是将尿排出体外。

※泌尿系统保健之道:避免过咸的饮食,每日摄取至少2500C.C.的水份,不憋尿。

7.促进消化系统功能

运动后会促进食欲,增进肠胃蠕动(可以刺激排便)。

※消化系统:

消化系统包括肠胃道(含食道、胃、小肠及大肠)及附属器官(牙齿、舌头、唾液腺、肝、胆、胰脏)。

消化作用包括摄食、蠕动、消化、吸收、和排粪五个部份。

食物必须经过这五种基本作用的处理后,才能形成养份供身体细胞使用。

消化部份又分化学性消化和机械性消化。

化学性消化是指一连串的分解反应,能够将食物中的碳水化合物、脂质、和蛋白质分解成可供体细胞利用的分子。机械性消化包括所有能够辅助化学性消化的运动。

食道:

食道是从咽喉底部开始向下延伸到胃的管状结构,由肌肉组成,位在气管的后方。

食物藉食道的蠕动运动被送到胃,蠕动是由延脑控制的。

胃:

胃上接食道,下连十二指肠。

胃主要负责蛋白质起初的消化作用。

胃除了可以进行消化作用外,也具有贮存食物、产生内在因子、和执行某些吸收作用的功能。

胃壁中有胃腺,胃腺会分泌胃液。

胃液中含有胃酸、胃蛋白消化脢、黏液。

胃酸可以活化胃蛋白,黏液可以保护胃壁不受胃酸、胃蛋白消化脢的侵蚀。

小肠:

小肠是身体消化作用和吸收作用的主要场所。小肠分泌的消化脢能将碳水化合物分解成单醣类、将蛋白质分解成胺基酸、把脂肪分解成脂肪酸、甘油,和甘油脂。

单醣类、胺基酸、脂肪酸、甘油,和甘油脂是消化作用的最终产物。

吸收作用是指消化产物由消化道进入血液或淋巴液的过程。

单醣类和胺基酸会进入微血管内,脂肪酸和甘油的小分子化合物叫做乳糜微粒也是进入微血管内,大分子乳糜微粒则是进入乳糜管(小淋巴管)。

大肠:

大肠有吸收食物水份及无机盐的作用,也是身体化学性消化的最后阶段。

大肠的化学性消化由细菌负责执行,而不是消化脢的作用。其中包含某些物质被进一步分解,有些维生素被合成。

当食物的水分被吸收后,粪便于是形成。

粪便由大肠排出体外的动作叫做排粪,这是经由横膈膜和腹部肌收缩帮忙而进行的反射动作。

附属器官:

附属器官包括牙齿、舌头、唾液腺、肝、胆、胰脏。

牙齿伸入口腔中,适于机械性消化,也就是磨碎食物。

舌头的各种动作可以帮助已被咀嚼的食物形成团块和吞咽动作。

唾液腺能分泌唾液,它能润滑食物,并开始碳水化合物的化学性分解。

胰脏会分泌胰液。胰液消化脢可以分解蛋白质、脂肪、和碳水化合物。

肝脏的细胞能产生胆汁,这是乳化脂肪必备的物质。

胆囊是胆汁贮存的地方,胆汁可经由总胆管进入十二指肠。

※消化系统保健之道:多摄取纤维食物及维持良好进食习惯,养成固定排便习惯。

8.调整内分泌系统的平衡

内分泌系统:

内分泌系统包括脑下垂体、甲状腺、附甲状腺、肾上腺、胰脏、卵巢睾丸、松果腺、胸腺。内分泌腺分泌的物质叫做激素,所有激素的作用是改变身体细胞的生理反应以维持身体内部状态的平衡及稳定。

※内分泌系统保健之道:

维持日常生活正常作息,避免心理压力。

我对打篮球不感兴趣,可男友总是拖着我看他打球,我该怎么拒绝?

我对打篮球不感兴趣,可男友总是拖着我看他打球,我该怎么拒绝? 你们一定是恩爱的小情侣吧,这样的时刻对于男生来说是比较重要,让他感觉有人陪伴他,信任他,给他爱的力量,在他赢得胜利的时候他能及时的和你分享,也证明他比较在乎你,最后可能就是你能做好他及时的后勤工作,水啊,或者毛巾啊,还有可能他带你去就是一种荣耀,一种自信,觉得自己也是有女朋友的,总之呢,他能拉你去,一定是特别在意你的。

个人认为,男朋友打篮球你能陪伴在左右这应该是幸福的感觉啊!他能叫你去,肯定是他想,这总比男友去和朋友喝酒或者去玩其他的好很多吧!一个男孩子能有运动的爱好,你应该支持他,毕竟这是对身体有益的事情,你们现在还年轻,还有念想经常黏在一起,当时间久了,他不运动了,或者不需要你了,不会感到失落的吧!

尤其学校的情侣,能够健康有序的稳当恋爱,真的是很好的一种感受,如果你不去,他慢慢的不叫你了,那会不会球场上有其他的女生陪伴,这样你就比较惨了,你如果嫌男朋友打球时间太长,可以做个约定,协商下,时间缩短下,你陪他做他爱做的事情,相应的也让他陪你做你想要做的事情,情侣之间就是这样磨合,好说好商量的模式来进行的。

如果果断拒绝,或者找理由拒绝,个人认为这样的行为不太妥当,应该双方都可以退让一些,毕竟这是因为爱的一种表现,谁也不想其他人趁虚而入啊!说实话,这种场景好似很多年前的,让老阿姨的我好羡慕啊,所以这样珍贵的时刻应该是两个人一起的陪伴。